Myokine haben eine entscheidende Funktion im Stoffwechsel, in der Entzündungsregulation und in der Immunantwort. Anstrengung und Kraftsport tragen dazu bei, das Immunsystem zu stärken, indem sie die Produktion und Freisetzung von Myokinen und anderen immunologisch aktiven Komponenten erhöhen.
kraftsport
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